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HISTÓRICO:
Desde quando povos nômades da Ásia e do Oriente Médio
domesticaram a cabra, aproximadamente em 8.000 A.C., o leite de cabra
vem sendo utilizado na alimentação diária de grande
parte da população mundial.
A sua importância na alimentação não
reside apenas no valor biológico de seus nutrientes. Já
no tempo de Hipócrates (Grécia Antiga: 460-377 A.C.),
considerado o pai da medicina moderna, médicos recomendavam seu
uso devido à fácil digestão. Além disso,
pessoas que apresentam intolerância ao leite de vaca podem, usualmente,
tolerá-lo.
Sabe-se também que no Oriente, principalmente na
Dietética Chinesa, o leite de cabra é conceituado como
um alimento nobre e bastante utilizado por pessoas de todas as idades.
COMPOSIÇÃO:
Composição
Médial - 100 ml COMPONENTES LEITE DE CABRA
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Proteína
|
3,3
g
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Caseína
|
2,5
g
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|
Lactalbumina
|
0,4
g
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Gorduras
|
4,1
g
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Lactose
|
4,7
g
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Valor
calórico
|
76
Kcal
|
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Minerais
|
0,77
g
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|
Cálcio
|
130
mg
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|
Fósforo
|
159
mg
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Magnésio
|
16
mg
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|
Potássio
|
181
mg
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|
Sódio
|
41
mg
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|
Ferro
|
0,05
mg
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|
Cobre
|
0,04
mg
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|
Manganês
|
8
mg
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Vitaminas
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Vitamina
A
|
120
U.I.
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|
Vitamina
D
|
2,3
U.I.
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Tiamida
|
0,05
mg
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|
Riboflavina
|
0,12
mg
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Ácido
Nicotínico
|
0,20
mg
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|
Ácido
fólico (B9)
|
0,2
mcg
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Biotina
|
1,5
mcg
|
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Vitamina
B12
|
0,02
mcg
|
|
Vitamina
C
|
2,0
mg
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Fonte: Maree, H. P. - Goat Milk and Its Use as a Hypo-Allergenic
Infant Food - A Review of the Literature.
In: Dairy Goat Journal, Vol. 63, nº 12, Dez/1985 (1ª Edição
in Dairy Goat Journal, Mai/1978)
O LEITE MAIS RICO EM CÁLCIO
O leite de cabra é o leite mais rico em cálcio: contém
20% a mais de cálcio que o leite de vaca e 100% mais que a bebida
de soja. E o cálcio é fundamental para uma perfeita nutrição,
principalmente na infância e adolescência, para fortalecer
a estrutura óssea, evitando, no futuro, doenças como a
osteoporose.
UM DOS ALIMENTOS MAIS NUTRITIVOS
Uma pesquisa feita por 8 universidades brasileiras, apresentada pelo
Globo Repórter de 10/08/07, elegeu os 12 alimentos mais nutritivos
do nosso país. O leite ganhou o terceiro lugar, com destaque
para o leite de cabra, que contem ainda mais qualidades nutritivas que
o leite de vaca:
" É absorvido com mais facilidade.
" Em muitas crianças, causa menos alergia;
" Por ter mais cálcio, é indicado no combate à
osteoporose;
" Aumenta as respostas imunológicas;
" Reduz da massa gorda corporal;
" Previne o aumento dos níveis de colesterol;
" Previne alguns tipos de câncer.
MAIS TOLERABILIDADE
Uma das mais importantes características do leite de cabra está
ligadas à sua melhor tolerabilidade, em comparação
ao leite de vaca, sendo o mais indicado no tratamento das alergias da
infância . Devido a estas características, vem sendo cada
vez mais prescrito por nutricionistas e médicos, principalmente
os pediatras.
DIGESTÃO MAIS RÁPIDA
O tamanho das partículas de gordura no leite caprino é
menor, facilitando o processo de digestão.
E mais: não possuem aglutinina substância presente no leite
de vaca que une as partículas gordurosas, formando um coalho
mais difícil de digerir.
A digestão e a absorção do leite de cabra é
duas vezes mais rápida em comparação ao leite de
vaca, por isso, é indicado para crianças e idosos desnutridos.
PREVENÇÃO DO CÂNCER
O leite de cabra constituí-se numa rica fonte de CLA (Conjugated
Linoleic Acid), ou ácido linoléico conjugado, uma gordura
ligada à prevenção de diversos tipos de câncer,
como o de mamas, e relacionado à prevenção da obesidade.
UM SABOR INIGUALÁVEL
Além do seu valor nutritivo e medicinal, o leite de cabra tem
um um sabor característico, muito apreciado, em especial por
sua sofisticação. Basta abrir uma embalagem do Leite de
Cabra Caprilat, bebê-lo purinho e você vai descobrir um
novo sabor na vida.
Misturado a outros ingredientes, o leite de cabra compõe
pratos deliciosos.
Neste site você vai conhecer algumas receitas em que esse leite
faz tudo ficar mais gostoso.
CONSUMO
Em várias cidades do interior e principalmente no Nordeste do
país, uma parcela significativa de crianças cresce consumindo
leite de cabra. E, graças a maior consciência da população
em relação à alimentação e nutrição,
o leite de cabra vem ganhando cada vez mais adeptos.
Hoje, este nutritivo alimento se encontra disponível nas versões
longa-vida integral, desnatada, achocolatada e em pó. A CCA Laticínios,
empresa líder e pioneira em laticínios de cabra no Brasil,distribui
todas essas opções de leite de cabra, em todo o Brasil,
em supermercados, farmácias, padarias, delicatessens e lojas
de produtos naturais.
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